Prépare tes examens avec la sophrologie
La préparation d'un examen : une période de forte pression qu'il faut savoir gérer ! "Le bac ou les examens approchent et tu sens le...
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Te préparer aux examens avec la sophrologie
Les examens approchent et tu souhaites les passer sereinement ! Adopte la Zen attitude Avec le pack Happy Sophro Atelier individuel...
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Préparation aux examens BREVET-BAC-CONCOURS…
Optimise tes chances de réussite grâce à la sophrologie
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La période des examens arrive: Chasser le stress grâce à la sophrologie
Collégiens, lycéens et étudiants sont dans les starting-blocks. En ligne de mire : un passeport pour l’avenir et une dernière ligne...
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Outil indispensable du mois : Zen au bac – Gilles Diederichs
Zen au bac de Gilles Diederichs est un petit fascicule d’une cinquantaine de pages qui se glisse partout et construit autour de deux...
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ATELIERS PRÉPARATION AUX EXAMENS Brevet, Bac, concours et diplômes d’études supérieurs
La période des différents examens va bientôt commencer mais il est encore temps de s’y préparer ! Certains élèves / étudiants ressentent...
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Passer son permis de conduire en toute sérénité avec la sophrologie
Pièce maîtresse dans notre vie, le permis de conduire devient souvent indispensable à la vie familiale mais également lorsqu’ on est...
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Gérer le stress des examens: 3 exercices de sophrologie
C’est la dernière ligne droite avant les examens de fin d’année… Tu te sens nerveux/se ? Tu ne sais pas comment gérer ton stress ni...
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